Trikonasana

On se demande souvent quelle utilité concrète peut on trouver à faire du yoga...

Réponse ici avec une application de la "position du triangle" que l'on peut  à loisir et sans retenue décliner pendant les salutaires séances de désherbage.

1) la position (différentes combinaisons sont ensuite possibles, mais pour ce qui nous intéresse, celle ci est à retenir) 

 

(photo : http://www.yoganet.fr)

2) Et voici la manière la plus adéquate d'entretenir  l'énergie libérée par cette position dans une activité fort utile ici